Investigações sobre idosos

Observatório Nacional do Idoso - Brasil

Prevalência de maus-tratos na terceira idade: revisão sistemática

http://www.observatorionacionaldoidoso.fiocruz.br/biblioteca/_artigos/6.pdf

A violência contra o idoso: dimensão ética e política de uma problemática em ascensão

http://www.observatorionacionaldoidoso.fiocruz.br/biblioteca/_artigos/8.pdf

Violência contra o idoso: Suportes legais para a intervenção

http://www.observatorionacionaldoidoso.fiocruz.br/biblioteca/_artigos/9.pdf

Saúde Pública e Envelhecimento

http://www.observatorionacionaldoidoso.fiocruz.br/biblioteca/_artigos/13.pdf

Internet para o Idoso

"A internet é vista como um espaço importante de interação que pode minimizar a exclusão social e a solidão"

O envelhecimento está associado ao aumento da expectativa de vida. No entanto, é impossível imaginar uma sociedade envelhecida sem o acesso aos progressos das ciências em geral, principalmente a ciência da informação e as novas tecnologias.

Os idosos têm de aprender a manejar, integrar-se e utilizar diversos equipamentos, computadores, aceder à internet... Atualmente já é muito comum encontrar pessoas idosas a utilizar o computador e a aceder à internet, embora ainda há uma parte de idosos que está longe dessa tecnologia devido às dificuldades económicas e também culturais.

A internet é uma forma eficaz de refazermos o meio. A informática e a internet podem produzir diferenças cada vez maiores entre as comunidades humanas através da centralização.

A internet é vista como um espaço importante de interação que pode minimizar a exclusão social e a solidão.

O que o idoso procura na internet?

·         aumentar as relações sociais por meio das salas de chat;

·         procura de novas amizades;

·         trocas de receitas e outros conteúdos;

·         namorar;

·         momentos de descontração;

·         melhoria da auto-estima.

Atividades lúdicas para combater a solidão

O envelhecimento é um processo natural da vida e é incontornável, por isso a mentalidade dos idosos está a mudar. Cada vez mais cresce a importância de viver uma 3ª Idade ativa, na qual se procura a diversão e o convívio de modo a combater a solidão e a inércia. As atividades relacionadas com o desporto, como a hidroginástica, o yoga e a ginástica para a 3ª Idade são especialmente preparadas para atenuar as dores e para manter os músculos ativos, sem esquecer os limites e as debilidades que muitas vezes surgem nesta idade. O exercício físico, para além de atrasar as modificações físicas da velhice, também aumenta a sensação de bem-estar, melhora a flexibilidade e aumenta a função cognitiva. Nesta idade, devido ao tempo livre por preencher, acabam por descobrir talentos e interesses até então desconhecidos. A partir da reforma, muitas pessoas começam a pintar, a fazer trabalhos em barro ou porcelana, croché e bordados.

Com a população idosa a crescer a um ritmo acelerado, é cada vez mais importante prestar atenção à qualidade de vida dos mais velhos, que, após a reforma, correm o risco de ficarem à margem da sociedade. É importante promover atividades lúdicas que estimulem o contacto social e que tenham como objetivo a reocupação e inserção dos idosos em grupos de convívio, evitando assim o flagelo da solidão.

Com a chegada à 3ª Idade são muitas as pessoas que se sentem inúteis, improdutivas e tomam o seu papel social como insignificante. Ouvimos muitas vezes o típico discurso de: “Eu já sou muito velha, já não faço nada. Fazia quando era jovem. Agora só estou à espera que Deus me leve...”. No entanto, o envelhecimento não tem de ser associado a algo negativo doloroso. Nesta nova etapa da vida surgem algumas dificuldades: os ossos e as articulações começam a doer, os movimentos já não são tão ágeis e fáceis como dantes, corpo e a mente começam sentir o peso dos anos. A enorme experiência de vida e o tempo livre são fatores que proporcionam a possibilidade de se fazer da velhice uma época de descanso e divertimento bem merecidos depois de uma vida de trabalho.

2012 - Ano Internacional do Envelhecimento Activo e da Solidariedade Intergeracional

O envelhecimento da população é uma realidade com características ímpares na história da humanidade, que tem consequências não só nas sociedades e na saúde, mas também repercussões económicas e educacionais. Algumas destas consequências são preocupantes se não houver uma intervenção preventiva de forma a adiar o mais possível a prevalência de morbilidades, incapacidades e dependências.

Espera-se que o Ano, possa servir para:

• sensibilizar a opinião pública, os decisores políticos e outras partes interessadas para a importância do envelhecimento activo e para a necessidade de explorar de forma mais eficaz o potencial das coortes do baby boom;
• promover o intercâmbio de informações e de experiências entre Estados-Membros e partes interessadas;
• dar aos Estados-Membros e às partes interessadas a possibilidade de elaborar políticas mediante o desenvolvimento de actividades específicas e a fixação de objectivos concretos.

Para possibilitar o envelhecimento activo há que criar melhores oportunidades e condições de trabalho para permitir que os trabalhadores mais velhos desempenhem o seu papel no mercado de trabalho, combater a exclusão social fomentando a participação activa na sociedade e incentivar o envelhecimento saudável. Por conseguinte, os objectivos são:

1. sensibilizar a opinião pública para o valor do envelhecimento activo, a fim de destacar o contributo útil das pessoas mais velhas para a sociedade e a economia, promover o envelhecimento activo e melhor explorar o potencial desse grupo de pessoas;
2. estimular o debate e desenvolver a aprendizagem mútua entre os Estados-Membros e as partes interessadas a todos os níveis, com o propósito de promover as políticas de envelhecimento activo, identificar e divulgar as boas práticas e incentivar a cooperação e as sinergias;
3. propor um quadro de compromisso e de acção concreta, que permita aos Estados-Membros e às partes interessadas, a todos os níveis, elaborar políticas através de actividades específicas e fixar objectivos concretos no domínio do envelhecimento activo.

Intergerações

A ligação das crianças e idosos é uma forma de recuperar memórias e tradições antigas, através da passagem de testemunhos de sabedorias dos mais velhos para os mais novos, e combater estereótipos negativos associados à velhice, como por exemplo a ideia de que os idosos não servem para nada. Cada um ocupa o seu lugar e a sua forma de estar, pois o lema não é mudar aquilo que é felicidade mas sim usar os hábitos e costumes aliando às culturas de ambos os lados, que conjugados permitem um convívio bastante recíproco. E sabendo que são vidas separadas por dezenas de anos, percebe-se que a ligação entre gerações fica apenas no querer do conviver.

Daqui pra lá, de lá pra cá

http://revistaescola.abril.com.br/matematica/pratica-pedagogica/jogo-espaco-forma-428061.shtml

Neste jogo, colocam-se em prática conhecimentos geométricos de orientação espacial. Para ajudar o personagem a cumprir os trajetos propostos, será preciso indicar a direção que ele deve seguir pelas ruas da cidade.

O jogo é necessário para o nosso processo de desenvolvimento e tem uma função vital para o indivíduo, principalmente como forma de assimilação da realidade. O jogo mantém uma relação estreita com construção do conhecimento e possui influência como elemento motivador no processo de ensino e aprendizagem.

Sopa de Letras

http://jogosdidaticos.no.sapo.pt/jogosopadeletras.htm

A sopa de letras incentiva o caça-palavras como atividade, e esse tipo de brincadeira é muito bom para as crianças em fase de desenvolvimento, pois através dessas brincadeiras pode saber-se o grau de rapidez e de raciocínio, pois o objetivo é encontrar o maior número de palavras no menor tempo possível. A sopa de letras é benéfico para a mente, além de ser um passatempo divertido no qual se aprende e brinca.

Além das crianças, há sopa de letras para adultos e idosos. Para cada idade há um grau de maior ou menor dificuldade mas todas elas desenvolvem a mente.

Jogo das Diferenças

http://jogosdidaticos.no.sapo.pt/jogo_10_diferencas.htm

O jogo adapta-se a todas as idades e desenvolve a capacidade de observação e concentração dos idosos, adultos e crianças.

Jogo da Memória - Desenvolva a sua memória

http://jogosdidaticos.no.sapo.pt/jogo_da_memoria.htm

O jogo desenvolve o raciocínio rápido, a noção espacial e a memória fotográfica. Estes três componentes, quando desenvolvidos antecipadamente, possibilitam uma maior assimilação de conteúdos.

É preciso dizer que o jogo não é restrito às crianças e que tem fundamentos importantes para que os adultos e idosos desfrutem dessa ferramenta. Esta variação temática vem de acordo com a necessidade apresentada por cada faixa etária, bem como, os conteúdos a serem trabalhados e fixados de forma diferente.

O jogo da memória pode conter: operações, sílabas, estados e capitais, imagens e palavras, entre outros.

Sónia de Oliveira Lamas lança livro sobre actividades e jogos para idosos

Sónia de Oliveira Lamas lança livro sobre actividades e jogos para idosos

Gerontologia Social - Actividade Intergeracional (parte l)

Citações

"-Eu lembro, minha filha. Essa menina aí sou eu".
- Não é possível. Você está brincando... Eu olhava para minha mãe e para o retrato da menina, achava meio gozado aquilo, minha mãe criança, ainda no galho de um camelo, pensando em balão d'água. E era meio esquisito, ela grande ali na minha frente, sentada no chão, explicando coisas, toda animada. (MACHADO, 2000, p.8)